自分に自信がない人が、たった2分で簡単に自信をつける方法おしえます

どうもMagaraです。

 

「自分に自信がない。」

「不安だ。」

 

このように感じる事、ありますよね。

僕も経験があるのであなたの気持ち良くわかります。

 

ただ、自信がない状態からは1秒でも早く脱出した方が良いです。

そして、あなたもそう思っているはずだと思います。

だからこそ、僕の記事にたどり着いてきてくれているはず。

 

大丈夫、あと少しです。

この記事を読み終わった頃には、自信のあるあなたになりつつあるはずです。

自分に自信がない不安な状態は、最悪の状態だと知る・・・

自分に自信がない状態。

毎日、仕事でも私生活でも不安な状態。

 

つらいですよね。僕も経験あります。

 

ただ、だからこそ、あえて厳しく言いますが、このような自信のない状態からは脱出しないと人生うまくいきません

もしかするとあなたも経験があるかもしれませんが、自分に自信がない時や不安な気持ちでいっぱいな時は、良くない事が立て続けに起こったりするからです。

 

 

営業の仕事をはじめたばかりの頃。

僕は自分の商品説明にまったく自信がありませんでした。

 

「何か分からない事を聞かれたらどうしよう。」

「まだ数回しか、お客さんと話した事がないから不安だ。」

 

このような事ばかり考えていました。

当然、お客さんの立場からしたら、自信なさげな顔をした営業マンが訪問してきたら断りたくなります。

商品説明にも魅力を感じないでしょう。

 

どんなに良い商品であっても、どんなに話の内容が良かったとしても自信の無い人の話は聴いてもらえません。

僕はこれに気がついてからは自信があるふりをするようにしました。

すると、ほとんど同じ内容を話しているだけなのに、お客さんの反応が変わってきたんですね。

 

自信を持つ前後で話した内容が変わったといえば、聞かれた質問の答えがわからなかった時です。

自信が無かった頃の僕は、わからない事があると、「いや、う~んと、それはちょっと」みたいな、とても気持ちの悪い曖昧な答え方をしていました。

ですが、自信があるふりをしはじめてからは「わかりません。すいません。後で調べて回答します。」みたいにドヤ顔で答えられるようになりました。

 

「わからない事がある=あってはいけない」と思っていたのですが、実際はそんな事はなく、堂々と誠実に対応していたら、それをお客さんが評価してくれた、なんて事もありました。

もちろん、わからない事が無いにこした事はありませんが、それ以上に自信があるか無いかの方が重要な問題だったという事ですね。

結果的に、僕は自信があるふりをはじめただけで営業成績が上昇。

1年目から社内でもトップクラスの成績を残す事が出来ました。

自信をつける方法

「自信をつける」「自分に自信をもつ」という事は、あなたが考えている以上に大事なことです。

恐らくここまで読んでくださっているあなたなら、なんとなく理解しつつあるのではないでしょうか。

そこで、いよいよ自信をつける方法についてお教えしていきます。

 

まず、はじめに自信には、実は2種類あるのをご存知でしたか?

 

  1. 経験からくる自信
  2. 根拠のない自信

 

この2つです。

 

「どういう事?」って思われたかもしれませんね。

説明していきますのでご安心ください。

両者の自信の付け方も、それぞれ異なるので1つずつお話していきますね。

根拠のない自信とは?たった2分で出来る自信の付け方を紹介!

根拠のない自信というのは「とりあえず、俺なら出来るでしょ!!」状態です。

 

「俺はすごい!」

「絶対できる!」

「なんでも出来る!」

 

このように自分を信じられている状態です。

 

根拠なんて無くて大丈夫。

スキルも能力も経験も無くて大丈夫です。

僕が営業マン時代に「自信があるふり」をした時も、まさにこれです。

 

まずは、自分の事を信じてあげましょう。

これが「根拠のない自信」を持つという事です。

 

ルフィーだって、はじめから海賊王になるって自信満々でしたよね。

戦うのも弱くて、仲間もいない、海に出る前の頃(=スキルも能力も経験も無い頃)からです。

 

 

明日から、ルフィーみたいになってくださいね!

 

 

が答えなのですが、「いやいや、そんなの無理だろ」という声も聞こえてきそうなので、もう少し具体的に根拠のない自信を身につける方法をお教えしておきます。

 

毎日、たった2分あれば出来る方法です。

 

 

仁王立ちになって2分間。

「俺は出来る!!」

「絶対出来る!!」

「自信がある!!」

言葉を繰り返し言ってみてください。

 

 

これだけで、自信がつくようになります。

「はいはい、そんなので自信がつくならみんなやってますよ」

と思ったあなたも、まずはやってみてくださいね。

 

 

仁王立ちになるのには理由があります。

姿勢が人の感情に影響するからです。

 

 

がっつり猫背になって伏せ目でうつむいてみてください。

 

 

気分が落ち込む感じがあるのではないでしょうか。

その姿勢では、「めっちゃ楽しー!!」っていう気分にはなりずらいはずです。

 

 

続いて、作り笑顔で良いので満面の笑みになって両手を上にあげてみてください。

 

 

なんとなく、気分が明るくなった気がしませんか?(なってください笑)

その姿勢で、「めっちゃ悲しー!!」という気分にはなりずらいはずです。

 

 

そして、言霊という言葉があるように、

 

 

たった2分で出来るので是非、試してみてくださいね。

 

 

もしかすると、はじめは上手くいかない事があるかもしれません。

「俺は出来る!!」と言いながら、心の中では「いや、出来ねぇし」と思ってしまうかもしれません。

 

でもそれで大丈夫です。

毎日、続けてみてください。

 

日に日に、根拠のない自信が持てるようになっているはずです。

 

どうしても、難しければ、

「俺は出来つつある!!」

「絶対出来つつある!!」

「自信をもてるようになりつつある!!」

のように、「〜つつある」でやってみるのがオススメです。

 

「〜つつある。」なら「いや、出来ねぇし」ってあまり感じなくなるからです。

経験から来る自信

経験から来る自信とは「経験、特に成功体験を積み重ねる事でついてくる自信の事」です。

 

勘違いされやすい事が多いポイントなのですが、経験の大小は関係ありません。

自信を持つために、「オリンピック選手になった!」とか「営業成績No.1になった!」とか、大きな成功体験が絶対に必要なわけではありません。

 

小さな成功体験でも良いんです。

大事なのは、自分の小さな成功体験に自分が気付いてあげる事です。

 

今日は早起きできた!

昨日よりも、商品説明をスムーズに出来た!

部長の良いところをホメる事が出来た!

 

日常や仕事の些細な成功に目を向けて、自分をホメてあげてください。

自信につながっていきますよ。

はじめは根拠のない自信で良い、それがいつか根拠ある自信になるから

ここまで読んでくれたあなたなら既に理解されているでしょう。

 

新しい事をはじめるときは、「根拠のない自信」を持ってはじめるんです。

自信がなくても自信があるふりをしていればOK。

出来た事がない事に取り組んでいるはずなので、経験からくる自信はもちようがありません。

 

とにかく、自信があるふりをしながら行動しまくっていれば、成功体験を積む事が出来る日が絶対に来ます。

そうすれば「経験から来る自信」も身に付いてきます。

 

 

実は、僕は今、独立してブログで稼いで生活をしています。

今でこそ、ほぼ放置でブログからお金が入ってくる仕組み出来ている事もあって、ブログに関しては人より少し自信があります。

ですが、はじめから自信を持っていたわけではありません。

 

「自分の記事なんかを読んでくれる人なんているのかな?」

「役に立つ記事が書けているのかな?」

「本当に稼げるようになるのかな?」

「独立して安定した生活ではなくなるけど大丈夫かな?」

このように不安に思ったことは何度もあります。

 

けど、こうした不安な気持ちが出てきた時にこそ、根拠のない自信です。

「絶対できる!!」「稼げている人がいるんだから自分にだって出来るはずだ!!」

と自分に言い聞かせまくっていました。

 

そして、大事にしていたのは、とにかく歩みを止めない事。

行動しまくっていたら、気付いたらブログで月に5000円を稼げるようになって、少し自信がつき、3万円を稼げるようになり、また少し自信がつき・・・

これを繰り返ししているうちに、会社を独立していたというわけです。

 

 

話が少しそれてしまいましたが、もし、あなたが今、自分に自信がないとしても大丈夫。

この記事でお話してきた通り、根拠のない自信であれば、今この瞬間から持つ事ができるようになるはずです。

そして、小さくても良いです。

成功体験を積み重ね、それに気付いてあげる事で経験から来る自信もついてきて、自分に自信を持てるようになっていきます。

 

 

僕が好きな時に好きな事を好きなだけする生活を実現する事ができたのは、まぎれもなく、根拠のない自信をもってビジネスに取り組み続ける事が出来たからでした。

今回の記事で、自信を持つ方法を知ってしまったあなたであれば、僕と同じようにアフィリエイトで稼いでいく事が出来る可能性が高いかもしれません。

僕は、現在、自由な生活を手に入れるための第一歩として、アフェリエイトを軸に月収10万円を稼ぐためのメール講座を配信しています。今なら無料です。

僕の過去の自信がなかったエピソードや、自信を持てるようになったエピソードとかも話しているので、登録して頂くと良いかもしれません。

 

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